Helló, kedves olvasók! Mai témánk a levendula lesz, amit már biztosan sokan ismertek, még akkor is, ha nem vagytok otthon a fitoterápia világában. Először is, hadd hívjam fel a figyelmet arra, hogy a levendula nem csak egy csodálatosan illatos virág, hanem a fitoterápia titkos fegyvere…

Sziasztok túraőrültek! Itt a tavasz, és vele együtt elkezdődik a hosszú, vágyott túraszezon. Tudjátok, mit jelent ez? Igen, pont azt, hogy egész nap gyalogolás, kilométereket meghaladó távolságok, ami persze a lábunkat is megviseli, főleg, ha a tél folyamán új túrabakanccsal leptük meg magunkat. De…